Personal training Rotterdam

plan een gratis proeftraining in

Wil jij met sporten?

  • Je techniek verbeteren
  • Afvallen
  • Conditioneel sterker en fitter worden
  • Aankomen of gespierder worden
  • Je goed in je vel voelen

 

Samen met onze experts zoeken we uit wat bij jou past. Bijvoorbeeld gestructureerde krachttraining, powerlifting, crossfit, boksen of bodyweight workouts. 

Wij hebben een passende trainer voor jouw doelen en wensen.

Zien wij jou snel in Rotterdam?

Waarom kiezen voor LieverFit?

Op maat

Wij kijken naar jou als persoon. Geen kant- en klaar advies maar begeleiding van kwaliteit.

Bedrijfsfitness

PT met een korting tot 50%? Vraag ons en/of je werkgever voor de voorwaarden. Zelf ondernemer? Dan kunnen onze diensten op de zaak worden gezet.

Verder kijken

Naast onze PT sessie(s) zorgen wij dat jij zelfstandig door kan ontwikkelen door middel van trainingsschema's op maat, recepten en meer.

Reminder

In onze app vind jij een agenda met onze afspraken. Op deze manier hoef jij nooit een training te missen.

Onze pakketten

• 4 sessies per maand

Een gecertificeerde persoonlijke trainer voor jou!

• Lichaamsanalyse + Huidplooimeting

• Training- en voedingsschema’s op maat

• Makkelijk progressie bijhouden dmv onze app

• Antwoord op al jou vragen 

inclusief BTW

• 8 sessies per maand

Een gecertificeerde persoonlijke trainer voor jou!

• Lichaamsanalyse + Huidplooimeting

• Training- en voedingsschema’s op maat

• Makkelijk progressie bijhouden dmv onze app

• Antwoord op al jou vragen

inclusief BTW

• 12 sessies per maand

Een gecertificeerde persoonlijke trainer voor jou!

• Lichaamsanalyse + Huidplooimeting

• Training- en voedingsschema’s op maat

• Makkelijk progressie bijhouden dmv onze app

• Antwoord op al jou vragen 

inclusief BTW

• 10 sessies vrij in te delen 

Een gecertificeerde persoonlijke trainer voor jou

• Lichaamsanalyse + huidplooimeting

• Trainingsschema’s op maat

• Werken aan jouw doelen 

• Antwoord op al jou vragen

inclusief BTW

* Voor alle pakketten geldt 1 maand opzegtermijn

Online of fysiek? Thuis of in de gym? 1,2 of 3x per week trainen? Alles is mogelijk bij LieverFit! Wij hebben verschillende experts in dienst waardoor jij echt personal training op maat zal ervaren.

Boek nu een gratis proeftraining en wij zien jou snel!

*De proeftraining is gratis bij het afnemen van een trainingspakket. Zonder het afnemen van een pakket betaal je voor een eenmalige proeftraining €50,-

Reviews

LieverFit doet personal training door echt naar jou als persoon kijken. Ze zorgen dat je jouw doel om een sterk, fit en gezond te zijn, kan bereiken met een lange termijn blik. Lieve en haar team, Dani en Dylan, kijken naar wat jij aan kan en wat je naast de uren personal training met voeding en lifestyle kan doen. Het helpt mij om fitter en sterker te blijven op een manier die nu bij mij past en die ik daardoor kan volhouden. In die zin biedt LieverFit een totaal concept: body en mind.
Robin
Al bijna vier jaar ben ik klant bij LieverFit in Rotterdam, I was there from te start! Lieve, Dani en Dylan zijn alledrie toppers die je tot het uiterste weten te motiveren zodat je jouw doelen behaalt en zelfs verder komt dan je zelf had gedacht!
Somara
Sinds een jaar train ik bij LieverFit, en wat merk ik een verschil. Ik voel mij fitter dan voorheen en de gesprekken en verschillende schema's hebben mij positief veranderd. Er wordt geluisterd naar je doelstellingen en ze zijn meer dan gedreven om die samen met jou te bereiken. Trainingen zijn ruim van tevoren bekend en voor chaotische mensen zoals ik, is de herinnering fijn om te krijgen. Ik ben super gemotiveerd geworden en dankzij LieverFit ben ik dat nog steeds!
Ricardo
Lieverfit is een personal trainer waar ze echt naar jou als persoon kijken. Zorgen dat je je doelen om een sterk, fit en gezond te zijn, kan bereiken met een lange termijn blik. Lieve en haar team Dani en Dylan kijken naar wat jij aankan en wat je kan doen naast de uurtjes personal training met voeding en lifestyle. Het heeft mij geholpen om fitter en sterker te worden op een manier die me nu eigen is geworden en die ik dus kan volhouden. In die zin biedt Lieverfit een totaal concept, body en mind.
Willem
Een jaar geleden begonnen met personal training bij LieverFit. Dankzij hun begeleiding zit ik weer heerlijk in m’n vel en ben ik weer fitter dan ooit te voren. Het is super fijn om samen met hun doelen te zetten en daar naar toe te werken! Mijn motivatie en regelmaat is weer helemaal terug, en ik raad iedereen die weer lekker aan de slag wilt in de sportschool dit te doen samen met LieverFit!
Ryan

Meest gestelde vragen

1. Hoe lang duurt een PT sessie?

Elke sessie duurt 60 minuten tenzij anders aangegeven. 

 

2. Moet ik lid zijn van een sportschool?

Afhankelijk van de locatie in Rotterdam waar je sport zal je wel of geen abonnement nodig hebben. 

 

3. Krijg ik ook begeleiding in voeding?

Zeer zeker, wij zijn allemaal voorzien van diploma’s en kennis en zorgen voor een voedingsstijl die bij jouw past!

4. Kan ik zelfstandig verder trainen?

Uiteraard, met onze app en de trainingsschema’s op maat kan jij zelfstandig trainen!

 

5. Wat als ik op vakantie ben die maand?

Dan passen wij het pakket aan en bespreken voorafgaand jouw factuur. Je komt nooit voor verassingen te staan!

 

6. Upgraden/Stopzetten of wijzigen?

Upgraden kan op elk moment, Wijzigen of stopzetten hanteren wij 1 kalendermaand opzegtermijn.

7. Hoe snel heb ik resultaat?

Het maakt ons blij te vermelden dat de gemiddelde lidmaatschap 1 jaar en 3 maanden is en dat de klanten blijven. Wij variëren en natuurlijk is het aan jouw zelf echter geloof ik in duurzame verandering en kwaliteit waardoor de focus op jouw ligt als client.

 

8. Kan het in duo vorm?

JA! Een sportbuddy kan enorm motiverend zijn, wij maken jullie pakket passend op maat.

Passend advies?

Stuur vrijblijvend een Whatsapp berichtje voor passend advies met betrekking tot personal training, voeding of coaching. Of bel direct!

*De proeftraining is gratis bij het afnemen van een trainingspakket. Zonder het afnemen van een pakket betaal je voor een eenmalige proeftraining €50,-